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対決、終了

さて、今回の減量活動の成果は。
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成功です。3ヶ月で8キロ減。
すげえギリギリだけど。

今回は相当きつかった。去年の10キロ減(結果的に20キロ近く減を達成)より
きつかった気がする。一つは、今回は最初から期間ギリギリでの達成を目指し、
最初から飛ばさずに行ったために最後までストレスがかかってしまったこと。
また、そんな中で最後の二週間は昼飯にベーグル、夕食はほとんどなしという
状況に自らを追い込んだ挙句、目的のないジョギングで気分も上がらない状況を
続けてしまったことにある。


さて、まあそんなのは次回の反省として(まだやるのか)、とりあえず解禁の一発目に
何を食べるのかをずっと考えていた。で、たまたま前日テレビでカレーを食べてる
シーンをみたので、早速導入してやろうということに。

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はいカレーどーん。久々に作ったら、軽くシャバシャバでベストではなかったけど、
これも自炊から遠ざかっていた影響だろうから仕方あるまい。徐々に取り戻すべし。
早速胸焼けが酷いが、これでいきなり復活してバカ食いすることもないだろう。
なかなか悪くない調整だ。やり方として正しいのかどうか分からないけど。

あとは、目標のないジョギングをこれからも続けられるかどうかが、現状の
体重をある程度維持できるのか、一気に戻すのかのカギとなる気がする。去年と比べて
一キロ一分以上も遅いペースで走るのが精一杯だし、距離も走れてないし。
どうしたものかなあ。


まあ、今はとにかく三ヶ月の闘いにめでたく終止符を打つことができたことを喜ぶこととしよう。
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by paspas | 2013-08-31 16:53 | Comments(0)

ストレス社会と戦う私に


某部門の方に差し入れて頂いたもの。


減量中やっちゅうねん。

とかいいながら、結局完食。ストレスには勝てないよね。しょうがないよね。

それにしても今週は相当、減量に気を取られてしまった。
下手したら仕事3、減量7くらいの精神配分だったかもしれない。
早出出勤が三日あったのにそのザマだ。それでも乗り切れたのは、
それだけ私の作業効率が高いのか、それだけヒマなのか。多分後者なんだろうなあ。
はい、認めますよ。やれと言われてることより、やるなと言われてることの方が
多かったりするしね。


はあ、ストレス。
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by paspas | 2013-08-30 20:55 | Comments(0)

減量モチベーション

三ヶ月で8キロ減量。

これが今回の賭けのターゲットだった。

相手は違えど、今回も勝利報酬は焼肉ごちそう。

そして、今回の対戦相手もどうやらさほど真面目に取り組んでいないらしい。

なのになぜか、頑張る私。今朝の時点で目標まであと一キロに迫った。

まあ、そもそも一年もしないうちにそんなに痩せないといけないくらいリバウンド
するなよっちゅう話でもありますが。

期限は八月末まで、つまり来週の土曜。なんとかこのままいけば、…とは行かないのも
世の常。今日は妙に体が怠く、昼過ぎに黄色い液体でお馴染みのMATCHを飲んで
やや回復し、夜は新人の歓迎会で宴会メシを少々。このところ、夕食はほとんど
とっていなかったので、今日は増量確実だろう。あと、明日も宴会だ。目標は
遠ざかるばかり。


それでもどうにかせねばなるまい。


時々、自分でも何がモチベーションなのか分からなくなることがある。
焼肉のため、というのは明らかに違う。勝負に勝ちたいから、というのもなんか薄い。
痩せたいから、っていうのなら何もなくてもやるだろうし、結構辛い思いをして
限定された期間に修行僧みたいに食事制限するのも自分で変なやつだなあと思う。


そう、それでも私は痩せたがる。


今回もなんとか、何が何でも。
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by paspas | 2013-08-22 23:10 | Comments(2)

自己保身

あまりいい意味で使われることのない言葉だが、今の私に必要なのはこれだ。


このまま事態を放置していたら、夏季休暇中に毎日業務待機させられることになる。
しかも無償で。


そういう事態に発展しつつあることを自分の上司が発信しているメールのCCで
知ることになったのも相当どうかと思うが、ペイのない拘束にさらされること、
それによって発生するリスクの責任をすべて負わされること、そしてその状況を
上位階層の人間が理解していない可能性が高く、何らメリットがない。
実はここ何週間か、毎週末こんな事態が続いていて、それはそれで問題なのだが、
今回更にもう一人、仕事仲間がこの輪に巻きこまれそうになっていたので
これ以上看過することはできなくなった。

自分が損をするだけならいいんです。
でも、周りに迷惑をかけることは許しません。
そんなジャパニーズ・美徳感が、今の世の中決していい方には働かないことは
知ってたつもりなんですけどね。責任と権限と対価はワンセット。


とにかく、これ以上好き勝手させるわけにはいかない。誰かの自己保身のために、
自分は無防備のままでいるなんて理不尽は通せない。


責任を追わせたいのなら、権限と、それに見合う対価を。それが提供出来ないなら、
責任を負わせるな、と。理屈は簡単である。なぜこれが通用しないのかが不思議でならない。
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by paspas | 2013-08-07 17:32 | Comments(0)

世渡り中止

最近どうも人とのコミュニケーションに自信が持てない。

もともとはうまいこと回していたつもりだったので、どうも微妙な行き違いがあると
「俺ってこんなに世渡り下手だったか?」と落ち込んでしまう。

そう、そこで気付くのはそもそも「コミュニケーション上手」だったわけではなく、
「世渡り上手」だったのだということだ。しかも、基本スタンスが自己主張を
押し殺しての世渡りスタイルだ。それが、最近は微妙に自己主張をはじめたものだから、
途端に流れが詰まる事態が発生しているということかと。


なんだ、じゃあ問題ないな。


あるべき姿は当然ながら「言いたいことは言わせてもらう」だ。
今までのようにのらりくらりとやり過ごしていては、やっていけないところにきている。
そういう立場でもなくなっている。そういうことなのだろう。
人と衝突するのはストレスだし疲れるけど、そうでもしないと生きていけないのだから
仕方ない。生きにくい世の中だけど、それしか方法がないのなら、せめた自分で
自分にストレスを与えないようにしなければ。
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by paspas | 2013-08-06 19:11 | Comments(0)


日々のなんとなくをアップデートするブログ。


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