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絶滅危惧種

今日はすごいものを見た。天王寺駅にガングロコギャルの二人組が…。まだ生存していたとは。軽く感動、危うく本人たちの目の前で失笑。あれから何年経ったと思ってるんだ?きっと彼女達は自宅でウーパールーパーを飼っているに違いない。間違いないっ。そして好きなデザートはティラミスだったりするんだ。あの二人をイラクに送り込んだら戦争なんて無くなるんじゃないか?しかし、彼女達にはなんとか頑張って貰って、あのみっともない恰好を30になっても40になっても続けて欲しいものです。って、みっともないって言っちゃったよ。あーあ。

朝食:シーチキンサンドイッチ、野菜ジュース
昼食:食堂(チキンライス、豚汁、野菜炒め)
夕食:なし

82.0

腹減ったなあ。

さて、当初予定していた目標:84.0はクリアしてしまった。
6月はどーんといきたいところだが、既に飲み会が3件入ってるのであまり
期待は出来ない。しかしここまで来たので、

79.0

を目指そう。
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by paspas | 2004-05-31 23:31 | Comments(0)

多忙な休日

今日も請求書を発見。固定資産税?知らん。しかも気がついたら督促状。
もっと知らんわ。ついでに都市計画税だと?ここは「町」じゃねえか!
人口1万6千人の、夜には田んぼの蛙が鳴き声が響く「町」じゃねえか!
ったく・・・。そんなことよりも、今日我が家の軒下に蜂の巣2つ発見。
ふざけるな。蜂はゴキブリより苦手だ。
ということで、ジェット噴射式の蜂退治スプレーを購入。金なぞ惜しくはない。
しかし、こんなもんを家の前で大人気なく蜂の巣に向けて撃ちこんでいる姿は
あまり近所の人に晒したくなかったので、深夜になってから実行。
蜂には可哀相だったが、ここに巣を構えようとしたのが運の尽きだと思ってくれ。
困ったのは隣の家の屋根の下にも蜂の巣があることだ。ここは私の物干し
ベランダスペースの間近で非常に邪魔だ。後でこっそりジェット噴射してやろうか・・
ふっふっふ・・・。

さて、今日の計測。

朝食:なし(寝てた)
昼食:巻き寿司、ラーメン
夕食:ナタデココ入りヨーグルト

82.5

ところでうちには体重計が2つあるが、計測値が1kg以上違うのが気になる。
機会があったら起点となった会社の体重計で再度計測し、近い方で対応しよう。

最後に、今日久方ぶりにジョギングしてみた。気温のせいもあって大量発汗、
疲労困憊。また走ろう。
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by paspas | 2004-05-30 21:29 | Comments(0)

掃除DEダイエット

走るのがだるいので家を片付けてみた。
まあ、でるわでるわ請求書だの免許更新通知だの自動車税の振込みだの。
支払いはちゃんとしましょう。って、払わなあかんの、こんなん?
ガソリン代でたんまり税金勝手に含めて持ってってるやないか。俺の稼ぎ返せ。

朝食:なし(寝てた)
昼食:とんかつ定食(迂闊にもご飯おかわり)
夕食:なし(の予定)

83.0(だったはず)

空腹により徐々に性格が凶暴化してきた。
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by paspas | 2004-05-29 20:08 | Comments(0)

中一日

昨日はすっとばしてしまったが何気に飲みに誘われ食いまくっていた。
来週も飲み会が2つあるので要注意だ。とりあえず小さなことからコツコツと。
って誰かが昔言ってたような。

朝食:なし
昼食:サンドイッチ2つ
夕食:なし

83.5

晩飯を摂らないだけでこうなるのはわかっていたが、このやり方はリバウンド
しやすいのも経験済み。そろそろ運動を開始する必要有り。
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by paspas | 2004-05-29 00:49 | Comments(0)

晩飯抜き初日

朝食:なし
昼食:食堂(鳥、ごはん、味噌汁)
夕食:なし

計測値:84.0

腹減った。
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by paspas | 2004-05-27 00:00 | Comments(0)

スタートライン

本日の計測結果:84.9.これでも昨年の8月時点では92.5だったことを思うとすばらしいが、絶対値としては有り得ない話だ。

さて、本日目標設定及び減量具体計画を設定する。

直近目標:

5/31迄に84.0

方策:

食事制限(夕食を抜く)
間食制限・禁止
運動の取り組み(ジョギング)

上記を軸に日々アップデートし状況を見たい。

最終到達地点は60前後か?まあ夢のまた夢の話は後にしておこう。
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by paspas | 2004-05-24 23:45 | Comments(0)

前夜祭

明日の計量日を前に、最後の晩餐ではないがちょっと食べ溜めをしてみた。

朝飯:抜き(寝ていた)
昼飯:抜き(寝ていた)
晩飯:ラーメン(大)、から揚げ、チャーハン、キムチ揚げ(←初めて食べたが結構うまい。ただしかなり油っぽかった。どうやって作るんだろう)
夜食:カフェオレ、ファンタゴールデングレープ(前々から気にはなっていたがまあまあうまい)、チョコ菓子

以上のようにダメダメ食生活満開である。一方、運動面では夕方に友人佳山氏とキャッチボール及びその後スーパー銭湯でサウナ利用。まあ何もしないよりはましかと。

前日なのだから少しでも削っておけばいいのに、という意見は多いだろうが前日だからこそ食いだめしたいというのが私の生き方を象徴しているのだ。
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by paspas | 2004-05-24 01:39 | Comments(0)

プロジェクト始動

このツールを活用して何か出来ないものかと2分38秒思いあぐねた結果、減量計画の記録板に使うことに決めた。記録を続ければ計画もはかどるのでは?目的があれば記録を続けることに繋がるのでは?という相互効果を期待している。

タイミングよく5/24には会社の健康診断があり、そこで計測した体重を基準とする。
折角なので最初は目標も強気に持ってみようと思う。下方修正は結果と共に出来るだろうし。この目標についても5/24の結果を見てから決めることとする。
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by paspas | 2004-05-22 21:36 | Comments(2)

有休な毎日

今日も会社を休んでみた。多分頑張れば出社出来るのだろうと思いながら楽な道を選択した。とかく私は有休という選択肢を頻繁に活用する。それでも年間取得可能日数にははるか到達せず、毎年繰越日数もマックスを超えている。それでも周りに比べればよく休んでいる方だし、それによって多少なりとも私の社会人としての評価は下がっているような節も見受けられる。まあはっきり言って散々休んだところで周囲の大半の人間よりも成果を挙げている自負はあるし(と書くと傲慢に聞こえるが事実だから仕方ない)、会社に来ても寝てるようなやつがいる横で好き勝手に評価してくれやって気持ちもあるが、それよりも自分がなぜこんなに意に反して休むのかという方が不安だ。恐らく、それだけ今やっていることについて興味がないのではないかと思う。だから、別に朝起きて調子が悪くても頑張って会社に向かおうという気にはなれないのだろう。そう言い続けて自分を説得してないかというと、それはそれで難しい問題なのかもしれないが。
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by paspas | 2004-05-17 22:05 | Comments(0)

上海出張

香港の次は上海だった。この街も大概すごい。一箇所に立ち止まっていると、あっという間に取り残されそうな、そんな勢いと速度に満ちた雰囲気だ。今の自分はついていけないんだろうなあと思った。とにかくビルがどんどん建てられていく、9ヶ月前には何もなかったところに、気がつくと超高層マンションが建っていることなんてザラらしい。今回は買い物でどこも立ち寄ることは出来なかったけど、去年の9月に立ち寄った怪しい幸運のお守りを2元で売りつけて来た売り子を思い出してふと懐かしさを覚えた。
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by paspas | 2004-05-15 18:06 | Comments(0)


日々のなんとなくをアップデートするブログ。


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